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＜性格の悩みについて＞
性格の悩みで、特に多い悩みは、あがり症、対人恐怖症、恋愛恐怖症、人間不信、社会不安症などの問題です。
主な原因は、子供のころからの家庭環境、親の教育、いじめ、虐待、トラウマなどが非常に影響している事が多くあります。
性格は変えようと思ってもなかなか変えられないのも事実でが、変わりたいと思わない限り、変われないのも事実です。
性格の悩みは、とても深刻で、難しい問題ですが、本人で何とか解決するしか方法がないのも現実です。
＜当ルームのカウンセリングについて＞
一、悩みを打ち明けてもらう。
一、悩みの原因をつきとめ、解決法を一緒になって考える。
一、イメージ療法を取り入れて、性格の悩みの原因をいろんな角度から考えてもらう。
一、自立訓練、リラクゼーションを取り入れて、リラックス法を教えます。
などが一般的なカウンセリングになりますが、悩みの内容によって臨機応変に対応しています。
＜カウンセリングを受けるメリット＞
カウンセリングを簡単に説明すると、人に悩みを打ち明けるだけで、気持ちが楽になること言うことです。
そして、悩みに対し冷静に見つめ直す事ができるので、本気で向き合えることができます。
気持ちも前向きに考えるようになり、結果、自分自身で問題を解決していけるようになることです。
カウンセリングを受けることに抵抗ある方も多いと思いますが、カウンセラーは悩みを聴いてくれる専門家です。
あなたの悩みに対して、きっと何らかの問題解決へ向け、力になってくれるでしょう。
全国にはたくさんのカウンセラーがいます。自分に合ったカウンセラーを見つけ、一度カウンセリングを受けてみる事をお勧め致します。
＜カウンセリングを受けるに当たりましてのお願い＞
悩みの影響で身体に何かしらの、不調と思われる症状が出ている方は、一度、心療内科、神経科などの専門病院で受診されることを
お勧めいたします。 場所に関しては、こちらに全国の病院・心療内科・神経科・精神科が載っていますので、参考にして見てください。
尚、現在、既に病院・クリニック等の医療機関におかかりの場合は、症状がある程度改善してからではないと、カウンセリングを受ける事が
できませんのであらかじめご了承下さい。
| 連絡先/東京事務所 |
０３−６３０４−０８４４ |
| カウンセリングルームの場所 |
東京都西新宿のとなり中野坂上駅徒歩３分 |
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